トレーニング（ダイエット）

■ＥＭＳ運動
（効率の良い筋力トレーニング・ダイエット）　30分　1,260円〜

おなか、太もも、ヒップ、せなか、うで、バストを電気的筋肉刺激により、通常の運動よりも効率よく筋肉を動かすことができ、同時に血行を良くすることができます。
「理想のボディーメイク」です。（アクセルガード（電極パット）は、ご自分でもつけることもできます。）


■話題のフィットネスマシーン登場！
10分　735円

メタボリックや冷え性が心配な方に、短時間で優れた運動を提供致します。

１０分間、フィットネス・マシーン/E-BODY　DXに乗っていただくだけで、最大２時間分の（約１４４００歩）のウォーキング匹敵する運動効果が簡単に得られます。筋力アップを目指すアスリート、体力の低下を感じるシニア、リハビリ中の方、出産後の体重の増加や運動不足、手足の冷えを感じている主婦の方、日ごろ机に向かいっぱなしの事務職のOLさんに、手軽で簡単な健康づくり、ダイエットと基礎代謝量UPを提供いたします。

※美容院・整体院入り口よりご来店いただけます。
食後１時間以内を避けてご来店ください！また、現在のところ当院の導入マシーンは１台となりますのでご来店前にお電話ください！また、ご来店の際、靴下を必ずご持参ください！）

１０歳以下の方　ペースメーカー装着の方　手術後や外傷のある方　血栓症　心血管疾患　不整脈　その他の心臓疾患　妊娠中　関節置換手術をされた方　脊椎分離症　椎間板賞　その他の脊椎の疾患、膝などの脚の疾患、骨粗しょう症、体内に金属を埋め込んでいる方などの疾患をお持ちの方や手術を経験された方、体重が１２０kg.以上の方等、ご使用いただけませんのでご了承ください。
また、その他の疾患をお持ちの方は、医師に相談の上　ご予約ください！